愛與奇蹟瑜珈

【在光中提昇轉化】 大腦排毒．心靈排毒．意識排毒 主講人：陳惠珠（Kay Chen ）老師 此次難得的機會邀請到 Kay 老師, 分享近期完成於 印度「一世界學院」靜心導師培訓中心的： A)大腦排毒 B)心靈排毒 C)意識排毒 ⋯⋯ 大家都知道我們的身體需要排毒, 因為對自身的健康很重要！ 同時又有多少人知道, 我們的大腦、意識、心靈也需要定期做清理, 在光中不斷提昇轉化，讓我們的生命成為純淨的光！ 成果：身心舒暢, 自然開放自己和他人聯結, 增長愛心及慈悲心, 感受到自己和宇宙萬物的互相依存關係 時間:2015.11.22<.日>早上0900-1200 地點:覺愛瑜珈村<大坑一號步道邊 > 因新社花海車流較多:建議提早出門:以免塞車 導航虛設東山樂園 過了東山樂園一公里半民德橋 松園右轉直上一公里就是一號步道 (不要轉進去薇納市社區) 費用:隨喜<所得捐給非洲蓋小學> 有提供午餐,須自備環保碗筷及瑜珈墊，穿長褲、長袖。襪子防蚊。車停一號步道停車場 聯絡電話:0983728739許綵樺 0916342679林老師 報名網址： http://goo.gl/forms/4sOEfDrCNV 如果有遠道者要參加惠珠老師的台中課程又擔心沒有地方住。 Mohamukta Ananda老師有提供遠道者可提前一天住在Mohamukta Ananda老師的學校。《學校地點在台中市大雅> 感謝撥空分享，請大家珍惜。

今早瑜珈~瑜珈墊都濕掉~讓自己大放鬆 很喜歡這樣的感覺~讓自己回到自己的家 與自己在一起~我的瑜珈~我的旅程啊

哈達瑜珈經中有提過飲食習慣應該包括有營養的食物.可口的.煮熟的.給人能量的.提升身體元素的.你喜歡吃的.適合你的身體需求的.年少.中年.老年的.甚至有病或身體不健全的.體弱的.沒力的.如果勤練.都可以得到最高的靈性目標.所以你也當好好努力練習各形態的瑜珈 3/8一場瑜珈與飲食的約會.讓你了解如何透過瑜珈與飲食的結合來逹到身心靈平衡.邀請你一同來參加.原價2500元.現體驗回饋1500元. https://www.facebook.com/events/426014277563617/?pnref=story

今年讓自己再一次去到不一樣的旅程 把瑜珈結合桌遊.曼陀羅開了寒假兒童瑜珈班 這個班最小是四歲.最大是小學三年級.. 哈哈哈.一定很好奇年齡層差那麼多??怎麼玩在一起 這些小孩教會我一件事.就是分別心及活在當下.在他們的身上.我看到他們沒有分是男是女.是大是小.是那間小學讓他們有了距離. 第一堂課前10分不太熟.後來就玩開了.他們專注在當下每分每秒.不會去想下一秒會發生什麼事情.就這麼快樂活著 第二堂課.時間怎麼過得那麼快. 第三堂課開始跟我分享他們的生活 他們彼此互相照顧.互相玩耍.做瑜珈一直啊啊叫<心想小學不是有體育課.後來想到體育課有可能沒有伸展到肌肉.難怪啊啊叫.唉..現在小學生的筋也很緊.有機會還是要多做瑜珈>他們都說比安親班好玩多了..哈哈哈..祝福這些天使們.快樂.平安.健康 <ps:想不到我現在這麼有孩子緣.想想自己以前.孩子都離我遠遠的..瑜珈改變了我.讓我的心變柔軟.有愛...難怪最近有人都在問親子瑜珈.兒童瑜珈的事.呵呵> 相信一切都是有最好的安排.感恩神..